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早上最重要的3件事：習慣並且去做，30天改變人生的行動魔法
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早上最重要的3件事：習慣並且去做，30天改變人生的行動魔法
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
- 出版日：1050312
- ISBN：9789869261883
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
看得懂、做得到的幸福人生成長書！
用具體的30天步驟，每天早上跟著做，教你養成人生最重要的三個習慣！
幸福行動家導師張永錫，將他的人生歷練與課程精華，濃縮成簡單易學的三個習慣，讓人人都可以成為幸福行動家。
聯發科、中國鋼鐵、天下雜誌、全家便利商店、國合會、傑人會、國際青商會總會、台北女青商、安泰人壽、南山人壽、富邦人壽、台大保經、錠嵂保經、高雄縣議會、北一女中、北京大學、清華大學、台北科技大學、中央大學、東華大學、中正大學、成功大學、高雄醫學院、台灣藥劑生協會、騰訊公司（北京、上海、深圳）、Google北京、阿里巴巴、支付宝、新東方、和記黃埔等兩岸知名企業與大學時間管理培訓課程的精華。
本書特色
1.把時間管理變得不難、不枯燥，用30天具體練習，成為掌控時間的行動者。
2.知名時間管理講師張永錫的幸福行動家理論與實踐。
3.書中內含各種時間管理精彩圖表，甚至整本書的內封面用可以讓你動筆練習的筆記本概念設計，讓你擁有一本自己專屬的時間管理書。
努力、加油這樣的意志激勵大家都愛看，但是真的要做時卻做不到，有沒有什麼具體有效的方法，是真的可以幫助我們努力、加油，持之以恆的往達成夢想的路上邁進？如果你正在職場上迷網、遭遇到工作與生活的挫折、夢想正在一點一點消逝，那麼你應該看這本書，跟著書中的30天練習，重新找到讓你啟動動能的力量。
本書有張永錫老師最精闢的時間管理觀念、最動人的成長改變故事，還有根據張永錫老師的幸福行動家時間管理方法，深入淺出帶大家實作FAST「要事為先吃青蛙」、NEED「清空收件匣」、STAR「每日每週檢視神盾」等的管理技巧，分成30天30個章節的實作練習，讀者只要跟著每天進行，就能改變自己的工作效率、生活平衡與夢想實踐。
一對一英語家教課程 雲林
商品訊息簡述:
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成立至今已有50年歷史的旭本國際精密機械股份有限公司，堅持客戶至上、品質保證之經營理念，不斷研發更多樣化機械，以符合客戶各式需求。在2010年成立電腦數控分度盤研發中心，並由張世宗總經理領軍，秉持20年來累積的分度盤研發及製造經驗，投注大筆資金及心血，致力於分度盤之開發。旭本高精密分度盤之卓越精度及結構剛性，扮演國內工具機業產業升級的重要角色，已獲得國內外工具機大廠採用。
旭本國際精密機械總經理張世宗表示，品質是旭本公司堅持的理念，「我們以達成最佳品質自許。」在分度盤的生產過程中，旭本從零件加工、組裝、成品測試等，不僅以一絲不苟的態度嚴密控管品質，而且為了確保每一個出廠的產品符合要求，品管部更擁有先進的鐳射儀器，用以檢測分度盤的分割精度。目前除了現有產品第四軸，也還有多項第五軸數控分度盤、五軸頭等特殊規格機型。張總經理說，分度盤是銑床關鍵零組件之一，大多適用於CNC機床、研磨機器及各式專用機，進行銑削各種齒輪、多邊形、花鍵等都需要使用分度盤進行分度。而分度盤的功用有三方面：第一是把工件安裝成需要的角度，如銑削斜面等。第二是進行分度。第三是銑螺旋槽時，配合工作台的縱向移動，使工件連續轉動。
影響分度盤最重要的關鍵在於分度的精度以及剎車力道的控制。分度精度的影響因素則是在於零件加工與組裝，旭本分度盤的零組件完全採用高精密機械加工，例如分度盤本體採用日本Mazak高精度臥式加工中心機加工，再加上旭本累積20餘年精密機械組裝的經驗，可以符合客戶端高精度的需求；另外，高階機型皆採用全圓周環抱剎車，利用油壓鎖緊力將整個圓周，作全面性鎖緊，可有效避免盤面偏擺位移的問題。另外值得一提的是，旭本精密分度盤外觀採流線型設計，為提升剛性，採用高剛性徑軸向軸承，比其它使用圓錐滾子軸承的分度盤剛性高出2～3倍。在結構方面由於蝸桿裝置在本體前方，蝸輪裝於蝸桿後方，所以承載工件在作動時蝸桿和蝸輪之受力相對減小，蝸桿和蝸輪的使用壽命就能延長，故旭本製造的CNC分度盤是客戶提升機械精度與壽命的最佳選擇。(工商時報)
成立至今已有50年歷史的旭本國際精密機械股份有限公司，堅持客戶至上、品質保證之經營理念，不斷研發更多樣化機械，以符合客戶各式需求。在2010年成立電腦數控分度盤研發中心，並由張世宗總經理領軍，秉持20年來累積的分度盤研發及製造經驗，投注大筆資金及心血，致力於分度盤之開發。旭本高精密分度盤之卓越精度及結構剛性，扮演國內工具機業產業升級的重要角色，已獲得國內外工具機大廠採用。
旭本國際精密機械總經理張世宗表示，品質是旭本公司堅持的理念，「我們以達成最佳品質自許。」在分度盤的生產過程中，旭本從零件加工、組裝、成品測試等，不僅以一絲不苟的態度嚴密控管品質，而且為了確保每一個出廠的產品符合要求，品管部更擁有先進的鐳射儀器，用以檢測分度盤的分割精度。目前除了現有產品第四軸，也還有多項第五軸數控分度盤、五軸頭等特殊規格機型。張總經理說，分度盤是銑床關鍵零組件之一，大多適用於CNC機床、研磨機器及各式專用機，進行銑削各種齒輪、多邊形、花鍵等都需要使用分度盤進行分度。而分度盤的功用有三方面：第一是把工件安裝成需要的角度，如銑削斜面等。第二是進行分度。第三是銑螺旋槽時，配合工作台的縱向移動，使工件連續轉動。
影響分度盤最重要的關鍵在於分度的精度以及剎車力道的控制。分度精度的影響因素則是在於零件加工與組裝，旭本分度盤的零組件完全採用高精密機械加工，例如分度盤本體採用日本Mazak高精度臥式加工中心機加工，再加上旭本累積20餘年精密機械組裝的經驗，可以符合客戶端高精度的需求；另外，高階機型皆採用全圓周環抱剎車，利用油壓鎖緊力將整個圓周，作全面性鎖緊，可有效避免盤面偏擺位移的問題。另外值得一提的是，旭本精密分度盤外觀採流線型設計，為提升剛性，採用高剛性徑軸向軸承，比其它使用圓錐滾子軸承的分度盤剛性高出2～3倍。在結構方面由於蝸桿裝置在本體前方，蝸輪裝於蝸桿後方，所以承載工件在作動時蝸桿和蝸輪之受力相對減小，蝸桿和蝸輪的使用壽命就能延長，故旭本製造的CNC分度盤是客戶提升機械精度與壽命的最佳選擇。(工商時報)
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旭本國際精密機械總經理張世宗表示，品質是旭本公司堅持的理念，「我們以達成最佳品質自許。」在分度盤的生產過程中，旭本從零件加工、組裝、成品測試等，不僅以一絲不苟的態度嚴密控管品質，而且為了確保每一個出廠的產品符合要求，品管部更擁有先進的鐳射儀器，用以檢測分度盤的分割精度。目前除了現有產品第四軸，也還有多項第五軸數控分度盤、五軸頭等母親節送什麼給婆婆特殊規格機型。張總經理說，分度盤是銑床關鍵零組件之一，大多適用於CNC機床、研磨機器及各式專用機，進行銑削各種齒輪、多邊形、花鍵等都需要使用分度盤進行分度。而分度盤的功用有三方面：第一是把工件安裝成需要的角度，如銑削斜面等。第二是進行分度。第三是銑螺旋槽時，配合工作台的縱向移動，使工件連續轉動。
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